充实

        认真工作，认真做事，会让自己充实。

        有时候，焦虑是因为，当一天结束，发现自己几乎什么事情都没有做，有一种时间被浪费的感觉。当然，事情太多，做不完更会焦虑。

        只要活着，就难得有真正轻松的时候。孩童时期的快乐，此生难再得。