每日必做

晨起喝一杯水

背英语单词

齐麟资析20题，打卡

整齐使用草稿纸

每日常识10题

每日言语15题

每日判断15题

学习数量自学教材

粉笔每日小模考

半日谈每日时政小测验20Min

学习强国20Min

每日要吃果蔬

日行5000步&支付宝捐步

不熬夜11点半上床，不带手机。

每日必做