美白、缩毛孔、抗老已经成为小仙女们的终生事业了，不管多白的皮，毛孔粗大终究是只可远观，近看翻车啊！今天咱们就来聊一聊缩毛孔的那些事儿～

一．毛孔粗大的原因

引起毛孔粗大的原因有很多，常见的比如缺水、衰老、角质堆积、出油多、用力挤黑头/痘痘等。

1.缺水

角质层的正常含水量在10%-20%左右，当水分含量过低的时候，皮肤干燥，机体会将这种情况视为外界威胁，加速自身胶原蛋白分解，弹性纤维受损，毛孔就会舒张，造成毛孔粗大。

而且角质细胞在缺水的状态下会收缩，细胞间的空隙就会比较明显，看起来毛孔很大。

2.毛孔堵塞

由于清洁不到位、油脂分泌过量导致毛孔堵塞，会阻碍毛孔正常的代谢。未能及时排出毛孔的油脂会把毛孔撑大，而且还会导致粉刺和痘痘。

3.毛孔损伤

我们毛孔的收缩和舒张是由竖毛肌和周遭弹性纤维决定的。当我们用力挤痘痘、挤黑头的时候，会伤到皮肤里面的弹性纤维，使其失去弹性，然后毛孔就会处于松弛状态。

4.衰老

衰老会导致皮肤弹性纤维减少，毛孔松弛。

5.过度清洁

没错！清洁不到位会造成毛孔粗大，但是过度清洁也会！过度清洁会损伤皮肤角质层，使皮肤的锁水能力变弱。时间长了会形成敏感皮肤，同时会造成缺水，导致毛孔粗大。

二．不靠谱的缩毛孔办法

为了缩毛孔，各位宝宝肯定尝试过网上很多“偏方”，但是不恰当的缩毛孔方式反而会使毛孔变大。

1.用盐/白糖搓

这个方法的理论依据是：盐和白糖是固体颗粒，放在皮肤表面揉搓可以去除角质，就会把粗糙的毛孔磨平。这个原理难道不就是磨砂膏的原理吗？那些去角质的磨砂膏不就是这样的吗？

但是人家加了润滑剂啊，你直接用食盐、白糖的晶体就上了？这些晶体有尖锐的角角，很容易伤到我们的角质层的。反而会造成皮肤发红，抵抗力减弱，加重毛孔粗大。

2.用蛋清洗脸

说实话，蛋清的主要成分是大分子蛋白，皮肤的屏障作用会把这部分蛋白质阻隔在外，这根本起不到任何作用，而且这黏腻的肤感一般人也受不了吧。最主要的是，蛋清作为一种过敏原，会引起一部分人的过敏反应。

3.冰水敷脸

大概是因为热胀冷缩的缘故？冰水敷脸完了以后确实会让毛孔看起来小很多，但是等温度回升了以后呢？而且特别是在夏天，温度高，毛孔处于舒张状态，这时候用冰水敷脸，会使毛孔瞬间收缩，把毛孔里的油脂都缩在里面，不利于后续清洁。

三．如何正确改善毛孔粗大

1.清洁补水防晒

清洁补水防晒一条龙，是我们最最基本的皮肤护理，也是不可或缺的几个环节。正常情况下，做好日常的清洁补水和防晒，可以杜绝大部分肌肤问题。这里就不一一赘述了，选择适合自己的产品然后每天坚持使用就可以了。

2.小气泡

在我们日常的清洁做到位了以后，总感觉毛孔还是差了那么点意思，虽然不是很大，但是也不是陶瓷肌。

其实我们平时的日常清洁一般只能做到肌肤表面的清洁，更深层次的毛孔清洁是我们无法做到的，美容院的小气泡可以做到。

小气泡可以通过负压吸走毛孔里的油脂等脏东西，同时补水，可以使皮肤状态瞬间变好。

但是敏感肌不适合做，而且效果的维持也需要后续的日常清洁保养配合，任何美容手段都是一样的。

3.刷酸

果酸、维A酸等物质，可以促进角质的剥脱，形成新的角质，相当于加速了正常的角质代谢时间，从而让整体皮肤的状态变得很好。

但是刷酸需要去医院，让皮肤科医生帮你选择合适的酸和浓度，刷完酸要极其注意防晒。

4.点阵激光

点阵激光通过加热皮肤中的水分，导致皮肤热损伤，刺激表皮更新和胶原蛋白的生成，改善毛孔粗大。点阵激光分为剥脱性和非剥脱性两种。

缩毛孔是一个长久的过程，千万不可以急于求成，做好平时的补水清洁和防晒，我们就已经离好皮肤不远啦～

如果经济条件允许的话，适当去美容院做做小气泡，或者去医院做做医美，会让皮肤状态好出新高度。

但是，美容院和医院都不是一劳永逸的办法，终究是离不开日常的护理和保养的。

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