预售day84-22/03/08紫君腰膝理疗

summary

工作内容：紫君老师腰膝理疗

腰膝理疗现代人最需要啦

这堂课对于腰和膝盖不舒服太友好了，我们大多数膝盖都不好，这堂课老师很贴心告诉膝盖不好的垫毛毯，猫式的时候讲的非常到位，也很舒服，后半部分是站立体式，右边和左边的停留长度不一样，有点措手不及，可以注意一下哦