掌握这个方法,让你读书不在遗忘

2019-04-16  本文已影响0人  坚持反思

写在前面的话

你有没有读一本书,读一半之后就放弃了,内心还会一直觉得很内疚;你有没有明明看完了一本书,可是回过头来又不记得它讲了什么?但是,你有发现,有些人一年看200本书,而且都记得住。你想做前者还是后者呢?


今天和你分享一个学习小技巧:情境学习法,让知识不再学了就忘

所谓情境学习,是指我们在学习知识的时候,要尽可能在不同场景下学习。换句话说,变换场景学习,让我们记忆的效率更高。


回到你的读书时代,你是什么记忆语文的呢?早起,找一个安静的角落,让后开始读的飞起,可是等找老师背内容的时候,总是卡了又卡。

如果换做两个同学,或者三个同学一起记忆呢?那效果不是一般的好,不信,你现在可以试试?

为什么会这样?

一个重要的原因就是在日常交际的环境下,我们每次应用语言的场景都是不一样的,而我们在记忆的时候,会把场景和心情一并打包,给大脑更多的刺激,这样下次再遇到类似场景或者心情的情况时,相比于单纯在安静的这个场景里产生单向刺激,我们的大脑更容易唤醒记忆。

因此,我们应该借鉴这一学习记忆原理,尽可能给自己多样的学习场景。比如,你有时在办公室读书,有时去咖啡馆学习,有时和朋友办个读书会,这样记忆的效率就会明显提升。

不过,这种切换场景学习,还是比较低级;更有效的方法是提前构建需要唤醒知识记忆的场景。如果用一句话说就是:未来怎么用知识,现在就怎么记知识。

1.设想使用场景;

2.模拟发生情况;

3.开始记忆知识。

比如,很多人做读书笔记的时候,都是记录书中的知识点。显然,这个记忆方式不是从未来使用的角度记忆。而我读书的时候,会转变视角,如果我要把这本书做成一期说书节目,我讲什么,听众才能明白?或者,如果我们以这本书的主题作为选题写一篇公众号文章,书中哪个观点或故事最值得讲给大家听?这样在读书的时候,由于我已经知道了接下来要用什么知识,所以学习的效率也大幅提高。应用情境学习法,不仅让我们每次在不同的情境中,能够关注到问题的不同侧面,增加我们对已有知识的新认识;同时,变换场景后,还会顺便让我们学习新的相关知识,进一步让我们在不同的知识之间建立广泛的联系,这对构建我们的知识关系网大有裨益。

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