爱自己这件小事（037）

2025年4月11日（第37天）

一，开心或有成就感的小事

1.早起，真是一件让人开心的事情

2.下颌运动初见成效，开心

3.完成了花束毯子绿叶的钩织，研究了很久才找到门路，但总归找到了方法，开始钩玫瑰花了，预计要钩将近100朵，是个大工程，但有了开始，就让人期待，明天成品就能出来咯，开心

4.经甜甜同意，把她的头发稍微剪短了一些，她满意，我开心

5.由于今天预报刮大风，甜甜只上了半天学，夫君晚上难得也早早回家，这样一家人在一起的感觉真好

二，爱自己这件小事

1.早起

2.空心掌拍八虚，拍完全身血脉通常，微微发热

3.无事时，做面部运动，锻炼下颌

4.拉伸+古法健身，身体已经慢慢习惯，酸胀感在减轻

三，感恩日记

1.感恩夫君帮忙做家务

2.感恩感恩婆婆邀请我们吃饭，可惜风大不能成行

3.感恩甜甜好朋友的妈妈给她买防蚊裤