我能否面对现实

一个懦弱无能的人，很多很多事情都在逃避。

好强敏感的深层原因是不自信，害怕别人嘲笑，害怕被人瞧不起，拼了命的假装自己很好，起码要看起来很好。

导致一些事情明明很难却还要强求，如今陷入了很狼狈的境地，怎么办？怎么面对不如意结果？

很多道理我都懂，但是“知易行难”，我说服不了自己，我该怎么办？