女人常吃此物，保养卵巢，子宫越来越健康，远离妇科炎症

菠萝蜜含铁量最高，是猪肝的7倍多，可以说，西葫芦是补血的佳品。此外，菠萝蜜蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素E含量也非常高，有美白养颜和抗氧化的功效。

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菠萝蜜中含有大量的植物纤维和一些天然的胶质，这些物质进入肠道以后能吸水膨胀，可以促进肠胃蠕动，而且能清除肠道壁上淤积的垃圾和毒素，对预防便秘起到重要作用。

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菠萝蜜富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等，具有很好的补血功能，能够促进气血循环和抗衰老；女人常吃菠萝蜜，保养卵巢，子宫越来越健康，远离妇科炎症。

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