苏州学习20201007-08(心若平安,世界即平安)
2021-02-13 本文已影响0人
小萍子amli
1:一念之转,我看到我的彭涨,我看到我的溃乏!我看到我的恐惧
2:我渴望被肯定,我渴望被看到,我渴望被表扬
3:我只关注我希望的品质和行为[(不好的行为选择忽略不强化)
4:爱是虚幻的,爱需要载体来呈现(可以借助礼物,服务,肢体语言,赞美肯定,陪伴)
5:无论发生什么,一定要和孩子站在一起!(孩子,爸爸妈妈和你一起面对)
6:障碍囗垫脚石一放下
7:当你准备好了,上天都会帮你(平静的赶火车的例子,下午5:00的火车,4:20叫的车被取消了,我当时就提醒自己保持觉察,既使这样我也是平静平安的,