改变日记-0606

昨日爬完西山回来，与姐姐们一起阅读《了凡四训》到第一篇到第二篇改过篇，开始效仿古人日拱一卒，日行一善，从当下改变开始，细数自己最近需要改变的事情：

1，感恩的事

感恩认识了艾姐姐和李姐姐，一辈子的朋友，今天还来了一个形式，下次可以补一个仪式。娜姐请我吃的饭，开始少摄入肉食了，慢慢来切断。谢谢姐姐们用自己的亲身经历不断提醒自己，虽然处于温水煮青蛙的我，也应该预见未来的结果。

2，改过之事

尝试安定下来，一心只做一件事，尝试少吃一点肉。尝试平静地对待身边这一切，不再用是否对我有利，是否浪费时间来做判断。

时间依然在自己的不专注中溜走，加班做了一个合同一个定标，也能让我想起来多久没联系的老朋友和家人。时间颗粒度和计划目标需要再梳理

改变自己，穿了裙子去了个纹眉，精神抖擞了。

3，学习之事

与人沟通，口吐莲花，换位思考，发现跟别人沟通是一件愉快的事情。加强沟通能力。

4，他山之石

得知前男友离职，不知道发生了什么事？稍微有点担心，但总得来说，一切都是要变化的，求变才能赢的未来。也许对他而言，或许是可以真正安静下来好好思考的一段时间。

看到老马也受了一点影响慢慢改变，很是高兴。也许以前学的道理那么多，都不如践行好，她是我的一面镜子。早上煮好早餐，看她吃得幸福的样子，自己也是挺欢喜的，我们都在慢慢变好。

三年没联系的老朋友，突然来了一个赌约，2021年剩下的日子，跑够1000km，没有跑完他输给我一万元，我还是那么傻又那么激动，他跑完我输一万。哈哈，谁知道呢。