原创日记连载77【活在当下！】

原创日记连载77【活在当下！】

2017年4月18日  晴

本来早上是一个很郁闷的心情，听了心想生老师的一节课打通了我的“六督任脉”豁然开朗起来！

要活在当下！就是你不要回想以前不开心的事情那样你会越来越不开心，不要展望未来想自己怎么样怎么样了，那是幻想，所以也不要想以前不要想未来就想现在此刻做的事情，就是活在当下！你输出的是什么回传给你的就是什么。

原创日记连载77【活在当下！】

比如我前段期间就是想的工作上的事情比较多，然后越想觉得越乱，觉得这个需要干，那个需要处理，这个东西需要学习，那个东西需要记录，就这样没调理的忙，而且还时常发呆幻想未来多么美好的场景，这些就反应了我没有活在当下，而且越忙心情越不好，我在处理事情的时候就带情绪最后回传我的是事情一件都没有做妥当。

所以今天听了心想生老师的课，其中一个小内容是活在当下让我茅塞顿开，我就明白了我为什么做什都不满意的原因，我就改变了我自己，要活在当下在所有的事情里选出了一件最应该做的事情什么也不想就专心做这一件事情，果然效率很高，而且心情很开朗，心里也没有了着急的感觉。

原创日记连载77【活在当下！】

真的很神奇，你释放出来的是什么情绪，回传给你的就是什么！所以一定要活在当下，受益很多现在此刻的心情还很激动！

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