自得其乐0502

今日早起去了玉东公园。过节人多为患，一定要赶早儿。在苇岸桑林练了一会儿定步云手。在老师发来的视频中，看到共修的大小伙伴都有长足进步，果然功不欺人。

白天太热，没有力气。只好看书。读了几本书关于脉学相关的段落，竟然不觉枯燥，很开心。