个人成长集训营松浦弥太郎人生信条

Shape your life 建立人生信条,渡过无悔一生

2018-05-05  本文已影响41人  胡红梅River

萌发要创立自身的人生信条还是在Grace成长营的时候,在开课前的每日一问中就不断地引导大家去思索:现实是怎样的?在你的人生中你认为最重要的是什么?为了梦想你要怎么去实践?

迷茫的时候,我有幸读到那些让我不断去思索“我是谁、我从哪里来,要到哪里去”的书籍,不断去探寻自己生命的意义。《活出生命的意义》、《高效能人士的七个习惯》、《精力管理》、《100个基本》、《新100个基本》、《原则》、《25岁,如何规划自己的人生》《shape your life》。因为它们,我开始建立自己的人生信条和原则。人生的意义和人生信条最好要写下来,时不时看一下,时常思索自己的行为是否符合这些原则,并不断进行自我更新。

一生的目标

1、不管未来怎么变,我要坚持每天都进步一点。每天都有输入、输出。建立自己的知识账本、每年至少读100本书,每年都要去学自己不懂的东西,保持极度开放。

2、保持好的身体和身材很重要

3、“谈笑有鸿儒,往来无白丁”,去认识那些志同道合的朋友

4、找到自己的潜能,并在这个行业内奋斗,去改变这个世界。

5、实现财务自由,全家都无需因为钱财担忧。

6、内心充实,不羡慕别人,用自己的节奏前进,但是也要一切趁早。

7、理财,是一辈子的事情。

8、永远在路上,永远热烈地生活,永远热泪盈眶。

9、家庭第一,建立美好的家庭。

10、激励更多人

珍贵的品质——人生信条

1、Be Proactive积极主动

没有就去创造,“跟没有借东西,没有不是限制,没有是一份礼物;如果你什么都没有,那就去创造。把焦点放在创造,不要把焦点放在没有。你不会因为有谁,就会变得完整;你不会因为没有谁,就变得不完整;你本来就是完整的。”

2、要事第一

做好自我管理第一步,建立好自己的目标,知道自己要的是什么,并围绕着目标把重要的事情做好。

3、爱是动词,不是感受。

不要说自己不爱谁谁谁,不要说你们之间没有爱情了,如果你的内心决定要爱,那就去爱吧。

4、不断更新自我

每天更新一下自己,让我们培养“今天更新什么”的意识吧,创意也好,整理自己的生活和工作也好,要求自己“每日一新”,说不定能让自己在繁复的工作中找到更好的方法。用新的视角去检视谁都知道的事情,正是因为谁都明白,这件事情才不会旧。

5、“人不应该问他的生命之意义是什么,而是必须承认是生命像他提出了问题。简单地说,生命对于每个人都提出了问题,他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命,他只能担当起自己的责任。负责任就是人存在的本质”(《生命的意义》)

人活着就是意义本身,追求意义本身就是一件多么荒谬的事情,而活着本身也是多么荒谬一件事情,所以活着本身也就是意义本身。正如尼采所说“知道为什么而活着的人,便能生存。”

6、“节制、缄默、秩序、决心、节俭、勤奋、诚信、争议、中庸、清洁、平静、珍姐、谦卑”(《富兰克林自传》)

7、永葆好奇心,保持独立思考和极度开放。8、学会放松,消除疲劳。大部分的疲劳原因源于精神,真正因为生理的疲劳时很少的。

8、“随时保持轻松,精良在舒适的情况下工作,每天自省四五次,问自己有没有讲究效率,有没有让肌肉作不必要的操劳。“

9、If you think you can ,you can

去想象自己成功的样子,告诉自己一定能行。

10、工作是最好的修行。

做好本职工作,不断转眼,反复努力,这意味着珍惜上苍赐予的生命中的每个今天、此刻中的每个瞬间。

11、“断舍离”的本质是什么?它的本质是爱自己的一种能力。

”它体现在我们的拒绝力、选择力,知道什么对自己重要;不用做老好人,敢于勇敢的SAY NO;能更好的处理自己对周围事物及环境的适应能力。”

“断舍离”不是让我们花更多时间整理,扔剩下剩下的精华,因为它们的重要和不可替代性让我们花更少的时间进行整理。

12、收入多寡,与带给他人感动的质量成正比

“收入多寡与公不公平无关,而是与能给多少人带来喜悦、带给多少感动成正比。这是一种人间机制”

而且要记住,一定要让自己独一无二,没有香气的咖啡豆是不会吸引人的。

13、做一个超级现实的人

理解现实,接受现实,处理现实问题,即是务实的,又是美妙的。不要做空想着,而是要扎根现实。

14、用好WOOP思维工作术:Wish (愿望);Outcome(结果);Obstacle(阻碍);Plan(计划)。

比如下周的愿望是:写两篇稿子,最佳结果:写完得到表扬并拿到奖金,阻碍:资料不全、准备不充足;计划:参照前例、提问老师。如果我写不出来,那么我就多参考一些资料、多提问。

15、保持独立思考,不要让他人的看法,成为自己的行动阻碍。

用原则来执行改变自己的生活

1、周锻炼3次(完成)+每周面膜2次(完成)+weekly soup(银耳汤,完成)+专注力培训(每日冥想,完成)

2、阅读3本书(完成)+写3稿件(完成)+稿费(收入囊中)

引申阅读

一起聊聊这个被誉为日本最懂生活的男人的金钱观

懂得节制也就是理解何谓知足

25岁,如何规划你的人生

榜样的力量

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