拒绝内耗，想到就做！

人际关系对我来说，真的是很麻烦！一件很简单的事情，都要在那还里思来想去。

比如一个问题，都要在那里想半天，这个要不要问呀？该怎么问呀？

这不是内耗是什么，没什么好担心的，不懂就问，想到就问，这才能使自己快速地进步。

为什么要在脑海里过来过去？无非就是担心他人的评价，无非就是在想，我问出这么愚蠢的问题，别人会怎么看我？我在别人心目中会是怎么样一个形象？

记得，万事以提高自己为重点！自己不懂的就是要去请教，这样自己才能更快地成长。即使被别人骂一顿，只要自己因为别人的一两句话进步了，就都值得！而不是耗费自己更多时间，比如用一两天时间来自己找到答案，那是对自己时间的浪费！

在比自己优秀的人面前，就是要装孙子，就是得陪笑脸，就是要低着头被骂，这才正常！在比自己优秀的人面前还想趾高气昂、得到高于自身价值的尊重，那是自己想多了，那就是傻叉！

所以，想到就问，让自己成长才是关键！

不要担心任何事，跟自己的心在一起，我想问就立马，我想出门就立马，我想要答案就立马……万一遇到更棘手的问题，那就见招拆招，再去解决棘手的问题。这是最快速，最便捷的成长方式。

千万不要把能成长的机会让给内耗，内耗的时间节省下来，做更有意义的事情。

再思考，为什么内耗？

内耗的原因只有一个，那就是内心不够强大！当自己的力量足够强大时，无论怎样的自己，自己都是爱的，别人喜不喜欢我，跟我一点关系都没有。

虽然暂时没有达到这个境界，我相信终有一天我会的。还在修炼中……目标，爱自己！毫无条件地爱自己，360°无死角地爱自己！

让自己强大，不是努力可以解决的，而是体现在自己的不可替代性上。提升自己的认知，打磨自己的技能，让自身具备不可替代的筹码。

自己内心的强大，也需要这些能力的加持，才能有底气，内心才强大得起来，让自己因这些筹码的傍身而变成更美好的自己。

打磨、修炼、积蓄能量，让自己变得更加美好！