焦点日记第501天 2022 11 03

【追踪问句】

*当事人找到愿意尝试的一个方向时，咨询师会继续追问如何具体执行的行动细节。

*会积极引导当事人如何将晤谈过程所得，持续运用至平日行为或结束晤谈后的生活中，以强化当事人之行动执行与落实性。

例如：

未来如果发生什么，就知道自己这些经验都是值得的？

日后你如果看到什么就会知道自己一直维持在进步的轨道上，看到什么就知道自己又进了一步，其他人又如何知道？

感恩一切！