“你那么爱作，还是因为你没有本事”

二手情绪对人的身心伤害比二手烟还要厉害。

上周末和闺蜜一起喝下午茶，她向我抱怨说不想和同事一起拼车去上班了……

要知道她是那种为了生活很简省的人，平常开车上班都要一个小时的路程，恰巧有个女同事离她住的地方挺近，两人商量一起拼车，减少了不少费用。

我问她为什么？

她说女同事时不时的自我宣泄，能让她也跟着抑郁一整天，这种每天在不良情绪中度过的感觉太糟糕了……

我告诉她，应该把焦点放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的这个人身上。

之前看过一篇心理故事：一个被上司责备的先生回家后，情绪不佳，就借题发挥骂了太太一顿，而莫名其妙挨了丈夫骂的太太，心里很不愉快，恰巧孩子又在旁边吵闹，就顺手给了他一巴掌，孩子平白无故挨了巴掌，满腔怒火地走开，正好遇上家中小黑狗向他走来，就顺势踢了小黑狗一脚……

“二手情绪”就像“二手烟”，消化不掉，弥漫在空气中，影响他人的身心健康。

在社会生活中，虽然我们每个人都有权利表达自己的喜怒哀乐，但管理好自己的情绪不给他人的身心健康造成影响，也是每个成年人学习和该做的事。

“毕竟，生活那么忙，你的情绪给谁看呢？”

希望你有小任性，也懂得适可而止。

希望你的本事，永远大过你的脾气。

希望你活的通透，行的洒脱。