马桶上的驰骋
在我们中国人的美好愿望里,貔貅被作为一种招财旺运的瑞兽所推崇。
传说貔貅触犯天规,玉皇大帝罚他只以四面八方之财为食,吞万物而不泻,可招财聚宝,只吃不拉,神通特异。
传说毕竟是传说,放在人身上就行不通,吃了就拉,不拉不行,有个词叫便秘,就是对排泄功能紊乱的统称。
随着文明的发展,社会的进步,如厕的环境越来越好。
有一位朋友还真是把如厕这件事做到了极致。他在铺有柔软舒适地毯的衣帽间里装上了马桶和带有大玻璃镜的洗手池。有新意的在马桶前放了一张考究的古式书桌,书桌上摆放着大大小小的两摞书。
你想啊,每天穿的干净衣物和马桶共处一室,那是怎样的一种情怀。可见,他是有多么享受这段美好的时光。
古人读书就有三上之说:
宋代欧阳修在《归田录》中说:“余平生所作文章,多要三上:马上、枕上、厕上。盖惟此,方可心属思尔。”
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台湾歌手吴克群就喜欢在马桶上思考。在媒体见面会上说:
我坐在桌子前面是无论如何都写不出东西来的。最大的灵感集散地是厕所,我坐在马桶上就超有灵感。
看来人们习惯在如厕时阅读、思考由来已久。智能手机的普及,更是延长了在马桶上的时间。有没有觉得在马桶上看东西的效率更高,注意力更容易集中呢?
生物学家发现,当身体弯曲,充满张力时,精力最集中,思维最活跃,而蹲马桶时就是这种让人能获得更丰富灵感的姿势。
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心理学家做过问卷调查,发现男性比女性更喜欢马桶时光,这很有可能因为男性承受的压力比女性更大,但释放压力的方式却更少。
狭小的空间,独处的时段,不被打扰的极安全状态在纷繁复杂的现如今犹如一块净土,及其宝贵。
为了迎合大众的习惯,美国竟把每年6月1日-7日定为<全国浴室阅读周>。据说,iPad的尺寸就是根据如厕时防止掉进马桶而设计的。
现在,手机几乎一刻不离手,掉马桶的事情也是尴尬至极。有好几次都是如厕时手机插仔裤屁股兜里,手机顺势掉进马桶。被挽救的可能性取决于反应速度和捞手机的速度。捞上来,用吹风机吹干也许还能用。这里暂且不涉及捞手机的各种恶心事情。在家里还好说,如果是掉在公共卫生间只能苦果自吃了。
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其实,在厕所玩手机、看书是非常不利于健康的。
一部手机上有上百万个细菌,已经成为大量细菌的繁殖基地。手机在工作时会发热,正好为细菌繁殖提供了便利条件。手机细菌量之高足以让它的主人感到严重肠胃不适。很少有人有意识的经常洗手和用酒精棉片(或棉球)擦拭手机消毒。
如厕时间长会使盆腔静脉血液回流受阻,血管扩张,易诱发痔疮、便秘。长此以往,甚至导致诱发肠道癌。男性日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。
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任何事情都不能以牺牲健康为代价。但是,这一段宝贵的高效时间就这样白白浪费掉吗?
我们先来看看活在未来的人-孙正义的每天5分钟发明。
孙正义在美国读大学时,就决定毕业后要回日本创业。既要创业,就一定要在念书时筹集创业资金。他心想,打工存钱太慢,最后决定要靠发明赚钱。而且,发明要能商品化,要测试样品、申购专利、销售和订立契约,这些经验也可供以后创业参考。
但是,集中心力从事一项发明的风险太高,不如多想出一些点子再从中筛选。为了积累想法,孙正义规定自己每天得想出一个点子。他给自己设定了每天5分钟的发明时间,在5分钟内尽情发挥想象力,并记录自己的想法。一年下来,孙正义的发明笔记中记载了250项发明,他选择了其中一项—多国语言翻译机,从而赚取了人生中第一桶金-100万美金。
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是不是会有一些启发?你有多长时间没有与自己独处了?有多长时间没有认真的规划自己的未来?有多长时间没有细数自己的错误而认真反省?有多长时间没有给自己加油打气?也许还有你认为更重要的事情还没来得及去想、去认真思考。
给自己留有一个独自思考的时间吧!任凭大脑肆意驰骋,虽然时间有限,但一定价值非凡。可以从定一个小目标开始,相信日积月累会带给你意想不到的收获。
通过每天如厕时间思考运动的活跃,带给我们大脑更多的养分与价值,不断精进的我们也许某天也会像貔貅一般招财聚宝,旺财旺运。
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