反思20210907

这是第n次开始锻炼身体，希望练出马甲线，希望瘦腿，希望没有拜拜袖……

每次都是有始无终。

尝试过公开打卡、朋友圈晒进度等等方式，最后都没有完成，都半途而废。

今天是这次坚持连续运动的29天，中间没有间断。

今天在锻炼的时候，突然发现自己适合默默努力，立flag都是被打脸的。

低调开始反而能坚持更久。

每次高调宣传初期，大家会点赞祝愿，但最后没有人真正关心你的进程。自己反而获得很大压力，还会为了虚荣掺水造运动进度。

所以，静静地努力更适合我，有目标，没有被关注的压力，也没有所谓的努力人设。

健身、学习、娱乐……不是为了取悦他人，是为了取悦自己。