一地鸡毛—一个中年男人的日常20230905

　　2023年9月5日，星期二，多云。

　　晚上3:10起来，上厕所后5点多才睡着，这期间作诗一首。

　　早起6:30跑步6公里。

　　早上学到了好多知识，有所体会。

　　今天中午的饭菜比昨天能可口一点。

　　下午打篮球50分钟，接波打球，制霸球场，基本没有下来过。

　　晚上进行热烈的交流讨论，渐渐的大家熟悉了起来，讨论的意犹未尽，回到宾馆后继续边喝茶边讨论。

　　2023年9月5日

　  1、运动：跑步6公里，打篮球50分钟。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习2个小时。