剽悍行动营烈焰二连阅读打卡专题

【剽悍行动营】简书日更是我的微习惯

2019-05-28  本文已影响0人  水静冰晴ff

自从毕业离开学校,从来没有像2019年这样认真学习过,且不论各方面学习对我的影响,仅是各种打卡,让我产生了依赖。

当上周日完成最近一阶段的所有学习打卡,不用打卡的晚上,竟然全部荒废了,窝沙发熬夜刷剧……如此度过了三天后,突然有恐惧焦虑涌上心头,也是对自己反省的反馈结果。

竟然莫名期待六月份新一轮的学习打卡,这才意识到自己自律性的漏洞,没有打卡任务,很难如期完成计划。

曾经听过一句话:时间就像海绵里的水,挤挤总会有的。为自己找的拙劣的借口而惭愧。

人的惰性极其强大,且无孔不入,细思极恐,要多自我反省。

行动营结束后,培养了简书日更的习惯,和今天读完的《微习惯》很契合,每天一百字,即使没读书的情况下,也有一百字可写,而且确实容易超额完成,效率也越来越高。

每天日更已经不能不做。

【剽悍行动营】简书日更是我的微习惯

「读百日书」计划  Day64:

《非暴力沟通》100-120页
《微习惯》100%
《别独自用餐》100%
《书都不会读,你还想成功》100%
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