山水养身，诗词润心

＂以天地沛然之正，养身心浩然之气＂

仁者爱山，智者乐水！漫步天地之间：天之寥阔，覆盖众生；地之宽厚，包容万物；壁立千仞，登高望远；海纳百川，殊途同归；四季教给我们春种秋收夏盛冬藏；花鸟教给我们荣枯生死自然规律……

下班步行，时间宽裕，我会边走边欣赏枝头杨柳，陌上繁花，见证他们的萌芽、长叶、茂盛，也陪伴他们冬天的干枯凋谢。随手拍拍几只鸟鹊，一缕流云，以及热闹的街景，寂寥的角落……

周末，我们开了车，找附近一处山明水清的地方，爬爬山散散步，三五好友聊聊天，饿了铺上防潮垫，摆上自己制作的寿司、三明治以及买来洗净的黄瓜、西红柿、水果，再放上温热的大漠烤鸡和酸奶香肠⋯⋯蓝天作屋顶，白云是装饰，花草争比美，河溪来伴奏，把酒临风，心旷神怡，几乎零成本，低投入高收益，何乐而不为？

有时候也会去野生动物园看看动物，去植物园观观花展，去网红打卡地凑凑热闹，暑假会去外地的名山胜水来趟自由行⋯⋯

不用纠缠于鸡毛蒜皮的人情世故中，也不用揣摩和被揣摩人的心思，更不用硬着头皮做自己不愿做的伤害身体的事，不必加班似的应酬，少了相对无语的尴尬，没了互传八卦的无聊，我用天地养身心，养出健康，养出乐观，养出豁达。

稍有些遗憾就是我不会游泳不会滑雪不会开车，一下少了许多亲近自然的乐趣。

＂清风明月本无价，近水远山皆有情。＂

叶嘉莹女士说：＂读诗的好处，就在于可以培养我们有一颗美好的活泼不死的心灵。＂

人有七情六欲，那些离合悲欢喜怒哀乐，每个人都躲不过。善感的人，便会把这些情绪投射到日月山川花鸟虫鱼等自然景象上，兴发感动之极，便迫不及待以文字承载宣泄而出，让万千情绪有安放之处。

＂但愿人长久，千里共婵娟。＂这是苏轼怀念弟弟的词，却触碰了许多人的心扉，遥望同一轮皎月，我们寄托着各种不同的思念，心绪渐宁渐静，心境辽远旷达，再看明月，笑语盈盈，洒我一身清辉。

我以前喜欢王维、李白这样的诗人，不怎么喜欢杜甫，觉得他太沉重太古板太压抑，哪比得上王维的清新恬淡，李白的飘逸洒脱，最近看了叶先生的《古诗词课》，若有所思，觉得杜甫真的很了不起，是一位集大成者真正的＂诗圣＂，从他早期踌躇满志的《望岳》，到中期困居长安生计艰难的《兵车行》《丽人行》，到安史之乱后的《春望》，＂三吏＂＂三别＂，以及晚期漂泊西南的《茅屋为秋风所破歌》。那个＂会当凌绝顶，一览众山小＂的少年诗人，经岁月沉淀霜雪磨砺，非但没有枯萎凋谢，反倒如青松，越冷越苍翠！他一步一个脚印，脚踏实地，勇往直前。他敏感地捕捉意象，以血泪吟诵，用心灵呐喊，拿生命书写现实主义的宏伟篇章，＂安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山＂，千古＂诗圣＂从此在人间树起一座后人难以超越的丰碑！

如果说李白、王维谪仙下凡天赋异禀，如明月星河，可望不可即，那么杜甫更接近一位普通人的奋斗之旅：勤勉、努力、执着、拼搏、进取，更接近儒家＂以天下为己任＂的圣贤标准。＂有匪君子，如切如磋，如琢如磨＂，说的便是杜甫吧。

＂生活中从来不缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛！＂

旅行和读书，我认为是陶冶情操最好的方式。天地滋养过的灵魂，诗词浸润过的心田，又怎能不丰盈充沛，纯净灵慧？