2022-01-31

以岁末辞旧迎新为契机

通过正念觉知小练习来增强与亲友的互动

提升我们对生命的感知

感恩寻常，珍惜已有

融入祈愿与祝福的力量

提升生命品质

2022，让我们活在“愿”光中

过一个正念觉知年~

从晨起发愿、刻意练习、冥想三个板块

去完成知行合一

进入学习群

及时获取

“功课信息、作业分享、

同城派对、简单福利等等”

已经在学习群的朋友无需再加群哦

图片祈愿，唤醒我们的力量！