流水账1

2025 06 30，周一、晴35度+

算是躺平的一天。

感冒后续，头痛、鼻子痛。眼睛超级不舒服～

嗜睡～

上午睡～

午饭没吃

下午睡～

四点多快五点了饿醒，去餐厅吃了儿子买的外卖。SUBWay的三明治，还不错蔬菜足够多。吃好还是会想睡。便又躺下睡～

七点多睡起来，没什么味口。拿冰箱里的葡萄，吃了一些。想想又用微波炉烤了三只小土豆。（小土豆洗净切十字刀，放在纯白的小盘子里盖上同样大小的盘子，微波炉高火4分钟。用筷子扎一下，能扎透了就是熟了。否则在叮一会。然后把小土豆按扁撒上盐孜然等喜欢的调料转战空气炸锅，170度两面烤至金黄。好吃！）

尔后做了一下锻炼。哑铃上肢，下肢力量训练。然后又泡了毛衣。换季好长时间了，一直拖着没洗。这几天要咬咬牙把这些都收拾好。

加油！加油！