心情不错的一天

今天是什么日子  2018年12月2日  周日

起床：5:30

就寝：22:30

天气：雾霾

心情：不错

纪念日：又想不起来有什么可纪念的，老了啊！

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：日更  阅读  锻炼

改进：经常会打乱计划，再不改就指望不上了！

习惯养成：读书和运动已经成习惯了，要坚持！

周目标·完成进度

日更做到了，不过质量还是有待提高。

读书没有按计划，有时一天不到十分钟，惭愧！

学习·信息·阅读

李镇西老师在公众号文中说，把班主任甚至代课教师拉入“班规”的制约中，很值得借鉴学习。

参与了卡总的阅读打卡圈子，希望自己坚持下去。

读李银河的文章，感觉她到了一种一般人无法抵达的境界，有些书也不适合我现在读，所以暂时放下，读别的。

健康·饮食·锻炼

胃口比较好，先生笑我太能吃，关键他今天胃口不好。

今天只是步行了30分钟，锻炼不达标，与雾霾有关，也与自己的懒散有关。

早餐 ： 小米南瓜粥  午餐：  熟人请客，外边饭馆里吃的，又一次打乱自己做饭的计划，也是无奈之举。

人际·家人·朋友

人际方面，介绍一对年轻人认识，能否继续发展为恋人，就看他们自己了！

工作·思考

尽量不要因为工作影响了生活，要劳逸结合。

最美好的三件事

1.帮一对男女青年牵线搭桥

2.有人联系我，说想转载我公众号的文章

3.胃口好多了

思考·创意·未来

中年要做减法，对我来说就是再专注一些，不能什么都想干，毕竟精力有限！

文字是我的最爱，其它爱好不扔掉，但不想再占据过多时间。

目前只管去写，相信总会好起来的！