减肥日记运动&健身

跑步去呀

2017-05-11  本文已影响0人  何时忘却

今天北京好大的风呀,看着外面被风吹得东倒西歪的树,从心里打颤,一直在犹豫要不要去跑步呀?

而且今天晚上有欢乐颂2跟白鹿原,哎呀,好纠结呀……

等我画完彩铅

跑步去呀

想着算了不去了,权当休息吧,还是看欢乐颂2吧。电视开始了,可是看不进去,脑子里2个小人在打架。终于瘦小人打败了胖小人,准备跑步去了。

今天是我开始跑步的第五天,每天3公里。没想到今天第一公里突然感觉不到累了,3公里下来居然跑进了20分钟。第一次跑的时候是25分钟。哎呀,不错不错。下次大约就可以往5公里上跑了,加油吧!

跑步去呀

制定2个小目标,希望年底可以实现

1、能够跑10公里,

2、减肥,争取瘦到96斤

加油吧!

跑步去呀
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读