义结金兰奔跑延安

2017-07-02 本文已影响0人倒计时的夏天815

——记20170611兰州全程马拉松&20170618延安半程马拉松

距离兰马和延马已有好几个礼拜，总想着要有所记录，仿佛这样就能永远定格住这些跑马瞬间。原谅我的拖延症，各种琐事的纷扰就让自己借口拖了这么久。几个礼拜过去了，怕是再不记录就一点感觉也找不到了。

义结金兰

说起兰马，我应该还算是幸运的。毕竟作为近几年愈演愈烈、中国马拉松金牌赛事的兰州国际马拉松，报名实属不易，今年其全马和半马中签率分别只为25.29%和13.57%。同报名的四五个小伙伴们都没能报名成功，我最为他们中唯一一个中签的幸运儿，一个人义无反顾地踏上了去兰州的火车。

周五晚一夜的卧铺，第二天清晨火车早点到达兰州，经不起乘务员催促，来不及换鞋收拾行李，拉着行李箱、拖着拖鞋匆忙地最后一个下了火车。车下的急，一出兰州站，一下子蒙着找不着北，路痴的我赶忙打开百度地图乱搜一通。突然听到不远处响亮的跑团口号“跑者无疆，快乐健康！” ——跑者无疆一群跑友在兰州站前合影！瞬间感动不已，终于找到组织了，有种异乡遇故知的感觉。忙不迭狼狈蹭入大部队的合影。

兰州站跑者无疆合影

兰马起点舞台合影

周日上午比赛，那周六的任务当然就是领参赛包裹和小游兰州。好不容易找到了组织，就怎么也不能让自己一个人。一路就厚脸皮跟着大伙同行，一起领包裹，找地方落脚。领完参赛，赶紧来碗儿正宗兰州牛肉拉面，7块钱，真心不贵，味道还很不错。在大伙的提示下才发现自己提前网定的青旅离起点有点远，由于附近的酒店宾馆要么早已人满为患，要么临时坐地起价，找了好久终于才发现一个位置还比较合适的旅馆，总算落脚下来。

正宗兰州拉面

安顿下来已是中午，已经很疲惫，却怎么也舍不得休息，好不容易第一次来趟兰州，明天跑完就赶紧走人，今天下午就怎么也不能睡过去。那就赶紧出去转转吧。跑团峰哥和老西作为兰州的常客，对兰州这座城市比较熟悉，跟着他们混肯定就不会错了。在峰哥的带领下，下午爬了白塔寺，游了中山大铁桥，然后去了小吃街大众巷。吃酿皮，喝银杏水，还有第一次喝黄河啤酒。这次兰州行最遗憾的就是没吃肉，吃兰州拉面时居然也没想起来另加一碟切片牛肉！

兰州酿皮

黄河啤酒

兰州地标

兰州中山大桥

周六累了一天，回到旅馆已是十点，还不忘整理跑前定装照。赶紧洗洗睡觉，明天好早起跑马。第二天醒来一个起身，才发现大姨妈前来拜访，来得可真是时候！本来还庆幸肿了一周的脚趾头由于坚持涂鱼石脂，终于在赛前消肿了，这下又来了个麻烦。虽然我也早点预期，不过这也太不赶巧了。来都来了，看着跑吧。

兰马定装照

赛事现场好不热闹！烈日炎炎，选手也都热情如火。

兔子气球

兰马开幕起点

前20公里还算平稳，基本六分多的配速，状态还是可以的，还一直能看到430的兔子。

雁滩黄河大桥

银滩黄河大桥

后面就明显感觉不行了，掉速太厉害，基本到了八九分的配速。中途去路边移动厕所换了张姨妈巾，清爽了许多。但是越到后面越吃力，一路上每次听到疾驰而过的救护车，总是心有余悸，生怕自己也会倒下。心里想着出发前跑团流云姐的告诫“一定要保护好自己！”，不敢跑太快，也确实跑不了太快。每五公里的去完成，就一点点向前移动着，路边加油的市民们的呐喊总能给人鼓舞，偶尔也会有从后面超过来的选手对我说声加油，每一个补给站都是我前进的希望。即使痛苦地前进着，看到路边蹲点的摄影师，怎么也要展现出最美的笑容。

举里程牌的小美女

跑起来

眼看着到40公里，还有最后2公里，匍匐前进，望穿秋水，望眼欲穿，痛苦地快要哭出来。有那么一瞬间脑子里想过“真是病得不轻，为什么要让自己来遭这个罪！如果现在是宅宿舍躺床上多爽！” 旁边也有其他走着的选手说到“反正就2公里了，走也能走到终点了。” 可我还是不愿意走，纵是前进跑的速度和他们走起来差不多，我还是不想停止奔跑。就像爬分水到鸡窝子艰难骑行爬坡的速度可能比下来推车的速度还慢，我也不愿意下车推车。这里可能还是深受以前骑行老群主逗比邹的思想影响“推车可耻”~~。

再坚持一下下

飞起来

终于528完赛，比上次杨马晚了40多分钟，也计较不了那么多了，活着完赛就好。玩赛后快虚脱了，从终点到寄存参赛包的一小段路都让我移动了好久才达到。前面没告诉我妈我要来兰州跑马，以致一路上老妈的夺命连环call实在招架不住，各种谎称实验室开会、匆忙挂断。取到寄存包裹赶紧给已经关机的手机充上电，这才敢跟老妈报个平安。

兰马终点完赛

马兰真的挺不容易的。也开心因为兰马第一次来兰州，第一次见黄河，第一次喝黄河啤酒，吃正宗的兰州拉面，开心自己在大姨妈情况下也安全完赛了。兰州司机很友好，跑团跑友很热心。

兰马完赛奖牌

兰马成绩证书

奔跑延安

这次确实有点浪，兰马后面紧接着的一周就是延安半马。好在兰马后残废了一个礼拜的腿脚也恢复过来了，就可以接着继续造作了。来延安跑马，一个主要的原因也是因为我没来过这座红色革命城市，它刚好离西安也不算远。既然有马拉松，那就来见识一下吧。

去延安火车上

这次不是一个人来了，而是好几个小伙伴一起了。按照惯例，周六到达，领参赛包、找青旅落脚、游周边，一气呵成。

延安站

青旅的环境很是温馨，老板也很热心为我们介绍周边景点，同住的驴友也都很能聊。

下一站延安青旅住宿

下一站延安青旅客厅

青旅驴友大合影

安顿下来，赶紧去逛了枣庄革命根据地和1938小吃城。

枣庄革命遗址公园

吃在延安

周日清晨延安革命纪念馆集合，广场上是大片的中国红。和其他地方的马拉松不一样，延马是高亢的国歌《义勇军进行曲》拉开了比赛序幕。

起点大合影

农夫山泉你值得拥有

延马开幕起点

开跑。天气也是蛮热的，大家的心情也如是。起跑大家速度都挺快，我也基本是五分半的配速。7km处长达四公里的上坡一下子就把大部队拉开了差距。当然我是属于被甩的那部分~~不愧是革命根据地，各种山路坡度，难怪红军能在这里镇守发展壮大。开始那4公里的坡度就给了我个下马威，一下子消磨了我的斗志。PB的念想立马打消了，想着玩吧，跑完就好了。中途第一次跑马的同学夸我真够意思，一直没抛弃他先走，我才不告诉他我其实跑不太动了，也就这个速度了。没想到后来那货居然忘恩负义，反倒嫌弃我慢，抛弃我去冲刺了。无情。