复苏

今天复苏

起床：7点

就寝：10点半

天气：阴雨

心情：良好

纪念日：身体好了一点，昨晚前半夜不麻

任务清单

昨日完成的任务，最重要的两件事：读完《吹小号的天鹅》，看医生。

改进：没有完成阅读设计

习惯养成：开始阅读

健康·饮食·锻炼

抬头动作，按摩肩膀，晚上睡觉好转。

人际·家人·朋友

亲子之间关系好转，孩子喜欢听故事。

思考·创意·未来

明天继续阅读，更加专注做一件事。