表达感受（37）

之前我写过一篇《关于写作的困惑》，以下是报大人给我的回复点评：

这篇关于写作的困惑，很真实。可以理解作者的这种心态。有时，被人注视是会增加不自在感的。就像我自己，最怕面试和体育测试一类，被人审视，结果总是发挥失常。一旦脱离这种审视的环境，立马正常起来。文中作者还提到，向自己的家人公布了自己的公众号后，反而写得不自然了。也是同样心态。

其实，我们的写作，并不追求千篇一律地『有逻辑，有重点，有中心思想』。有一种写作是意识流写作，完全不管上面这些，只忠实自己意识的流淌就好。甚至写得没章法，也没关系。表达就好。无须顾及旁人感受。我们的点评也好，来自他人的交流也好，都是仅供参考的，不需要为此有压力有心理负担的！最重要的，是说出自己内心真正想说的话。在老公面前说不出来，就找个地方一个人说。不想被点评所左右，也可以提出不接受点评。都是OK的！最最最重要的，是自己的感受。是找到能够用语言文字表达自己感受的那种感觉。当这种感觉很强壮时，就多了一个自我观察和自我塑造的途径！

很多情况是，只是一味输入，人云亦云，没有感受，也没有想法，即使想发表一些看法，肚子空空，也倒不出什么来。

怎么破？

我想还是要进行一些刻意练习，对任何事物，包括电影小说或某件小事等等，多发表一些自己的意见和看法。