256.对婚姻和爱情的新认识
每日一省 第193天
“没有真正痛苦过的人不配谈人生”,“没有被爱情折磨过的人不配谈爱情”。 夜阑人静,再次思索:为什么我们把日子过成了这个鬼样子?为什么我们对目前的生活如此不满意?我们对婚姻和爱情到底有这么高的期待,对吗?
1.对待爱这个话题我们到底了解多少?
从小读书学习长大的我们,如果不是走进心时代,从来都没有听人认真讲过这个话题,也没有认真读过一本关于爱的书籍,更不用说去研究过什么是真正的爱,爱需要什么艺术了。
每天忙忙碌碌,疲于照顾孩子、照顾老人、照顾工作、照顾周围的人际关系等等,习惯了匆匆忙忙应付,曾经不断争吵,却没有时间真正静心想透过,也没有谁来点化。
2.听文聪老师聊女性成长。
非常佩服文聪老师把婚姻家庭研究的这么透彻,怪不得院长极力推荐一定要听文聪老师的女性成长课。
通过学习,我稍稍能够看透一点婚姻的本质。比如,他选对了你的家庭,你选对了他的才华,他享受了你家庭条件带来的巨大好处,你收获了他的才华带来的丰厚受益,两个人各取所需,在婚姻的现实性原则下,婚姻正常存续。
3. 重建认知。
可能很多夫妻相处并不融洽,遇到矛盾也许会是硬碰硬的互不相让,也可能是彼此无奈的妥协退让,但究竟怎么正确看待爱情和婚姻,我们真不明白。
当我们渐渐明白了,婚姻不过是各取所需,回归初心,你当初想要的得到了,然后,你又想要更多的内心投射在对方身上的东西——灵魂伴侣、知心朋友、良师益友、无条件包容你的亲人、随时随地的倾听者等等,这些都说明你太理想化了,对婚姻爱情的期待太高了,而对方仅仅只是你的伴侣这一个角色!
拥有爱情和作为伴侣是不一样的。从理想回归现实,当初选择时没有得到的东西,我们很大可能以后也仍然得不到,失望是必然的,这才是真相。
4.想想初心。
弗洛姆在《爱的艺术》一书中说 :“爱是一种能力”,爱是一种艺术,是需要学习的。对爱人的高期待是理想化的、幼稚的。
读了文聪老师推荐的弗洛姆《爱的艺术》后,我才明白了,伴侣不是全能的,我们如果只期待他满足我们想要的某一个方面,而不期待对方给自己我们想要的全部内心投射角色的理想角色——诸如灵魂伴侣、知心朋友、良师益友、父母亲人等等,他只是我们的伴侣这一个角色,没有高期待,我们就不会纠结爱情的不美好了!
我们过于完美主义的对伴侣多种角色的期待是错的,我们自己也是不完美的,我们也胜任不了对方想要的全部角色得要求,比如随时随地听你倾诉等。
所以成熟的爱是“因为我爱你,所以我需要你”,不成熟的爱是“因为我需要你,所以我爱你”!
5.靠近幸福
我们只是伴侣,我们在某些方面不一致是正常的,在他的世界观、价值观主导下,他看到我的思想行为是错的,同样,在我的世界观、价值观主导下,我看到他的很多思想行为也是错的。
看不清楚爱情和婚姻的真相,夫妻关系处理不好,家庭根基不稳,爸爸不像爸爸,妈妈不像妈妈,孩子也不可能像孩子,生活就会一团乱麻。
我们都按照自己在原生家庭曾经熟悉的路,在为孩子努力铺路,为家庭幸福努力,如果夫妻两人门当户对,世界观、价值观相近,那幸福指数会高一些,如果世界观、价值观差别很大,那矛盾和冲突就会多一些,幸福指数相对会低一些。
所以,回归初心,我们只要伴侣给与我们的某一个角色,幸福指数不就高很多了吗?
感谢我们能够通过学习知道这些知识,不对爱情有过于理想的期待,角色归位,各归其位,认命修运,用石头理论引导自己好好说话,用杯子理论引导自己好好学习成长,用鱼缸理论、双圈理论知道自己幸福生活,人生的很多事就简单多了。