元旦不想跑

元旦不想跑步了，六点醒来惰性袭来心想今天放假吧！无奈睡不着，穿上跑鞋状态一下就上来了，开跑！

大剧院南面的公交站牌处有人挂了一个条幅，上面写着“冬训如春起之苗，不见其增，日有所长”，下面的凳子上放着热水壶和一次性水杯。让人有很温暖的感觉。跑友们真是有心了，虽然我从来没去喝过水。我跑的时间短还不认识他们。

偶尔有陌生的跑友给喊加油也会问问跑多少了。路过一对骑电车的小情侣，男孩子说还没有人跑的快，干脆咱俩下来走吧！

跑完三公里我渐渐进入了状态，行人树木变成一幅幅背景墙，清晨的跑步地图里只有沿边的小路。

我今天今似乎比平时跑的快了一点儿，而且没有任何不适的感觉。或许是来的时候没有任何期待吧，所以才会跑的这么轻松。

跑的越多心情越好，跑圈盛传一句话：“跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良。”

村上春树说：“跑到最后，不仅是肉体的痛苦，甚至连自己是谁，此刻在干什么之类，都已从脑海中消失殆尽。在这里，跑步几乎达到了冥想的境界。仿佛先有了行为，然后附带性地有了我的存在。”他甚至说：“我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，自然地，切身地，以及实务性地学到的。”

跑步是很不错的运动，它是一个人的狂欢。