如何2小时快速读完一本书

我相信很多朋友都有这样的困惑，就是买了很多书却没有时间看，而家中的书柜满满当当的很多书，有的只翻开了几页。

当然有的朋友会选择通过听书的方式来替代读书，但也会遇到听过的书转眼就忘，并没有在脑海中留下什么深刻印象。

今天我就想来跟大家介绍一个非常有效的清单式读书法，最突出的特点就是速度快。简单来说，就两小时的时间快速阅读一本书，并且以30分钟写作的方式输出10条清单式的内容。我自己就曾以这种方式连续十天每天阅读一本书，并且每天输出一份清单体的干货内容。

接下去我们直接步入正题。

【选书】

第一个重要的部分就是选书。

1/ 根据已有认知水平+1或者+2的书。比如我现在正在学习教练，那我在选择书籍的时候就会选择一些在已知的教练框架内再增加一些内容的书。

比如《被赋能的高效对话》是在教练的基础上，更强调赋能。

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《做自己的NLP教练》则是在教练的基础上融入了NLP的内容。

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而《提问的威力-教练问题全清单》这本书更加侧重于提问技巧。

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这些都是在已有认知水平上+1的书。

2，容易提炼出明确观点或者有明确方法的书。比如说古典老师的《你的生命有什么可能》看完之后就很容易提炼出职业生涯发展的PPT。

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3/锻炼快速了解一本书的能力。

现在市场上的书籍和知识爆炸，所以我们在挑选书的时候一定要快速了解这本书是不是适合我们来阅读。

1. 看目录

目录是整本书的架构和框架，我们可以通过目录的翻阅来了解整本书作者想告诉我们的大致内容。

2. 看书评

在豆瓣或是购书平台网站上，通常都会有其他人看过书以后的书评，我们也可以通过此来了解这本书的价值。

【读书】

通过了第一阶段的选书之后，我们就会进入到第二阶段读书。

1/ 浏览目录，选取感兴趣的章节

一本书中的内容也许我们并不是全部都需要来通读，只要选取对我们当下最想获取的章节就可以了。

2/ 快速翻阅，通读感知，看到喜欢的内容就及时的划线和折页，作为写作的素材方便接下来回找。

3/ 浏览素材的架构，提炼出我们要表达的观点或者是方法，具体是表达了什么样的观点，或是解决了什么样的问题。

【写作】

现在就来到了第三步写作。

首先可以推荐一个我平时写作的神器，就是“讯飞语记”，可以快速的转换成文字，准确率也非常的高，可以节省大量的写作时间，也可以利用碎片时间输出。

写作因为是作为读书的输出，简明扼要即可，内容不用太复杂。

1/ 因为是清单式，所以就选取10条有价值的内容，整篇文字500字左右，文字简洁，可以适当的加上自己的一些理解或者心得，方便以后回看。

2/ 内容可以是垂直式的，也就是集中解决一个问题，前后有联系，看了以后可以照着做，比如可以提炼出“在企业中进行教练对话的流程”。

另外一种方式是并列式的，这是一个问题的多个视角，可以并列的呈现。比如，《去最幸福的四国找幸福》这本书中就可以提炼出丹麦，新加坡，墨西哥等地高幸福度的原因和方法。

如何2小时快速读完一本书

通过这样的方式,可以花2小时来阅读，30分钟来清单输出，就可以对一本书的整体的内容，以及对自己有价值的部分有更深入的理解。而且这份清单也可以方便我们稍后的回看，如果在一些场合需要调用到其中的知识来做分享输出的话，也更方便。

下一篇我会分享我阅读《跃迁》后的清单输出，给大家做个参考。