抑郁治疗第11天

最近睡眠质量很差，经常处于浅层睡眠状态，于是今天又睡了一天，感觉自己快睡傻了，也没啥活力和状态

药一直吃，头疼也一直存在，现在心慌是主要的问题了，总觉得自己要晕倒似的～

有时候会疑惑，不知我是性格使然，还是因为疾病呢～为何我会如此缺乏行动力，浪费时间，不想去思考，乎乎然，半个月过去了，而我毫无进展和气色，实在让人看了笑话，哦不，这个心态又钻了牛角尖了～

今天和妈妈通了电话，哎，又要给家里钱和买东西了，我还没有脸面，跟他们说我的情况，饭都吃不起的我……

最近无数次想象自己自杀的情景，从割腕，跳楼到自缢，溺水，很怕自己有一天会真的实施……哎