时间有相，人有觉

今天我在“十点课堂”公众号订阅了一门关于“时间管理”的课程。

第一节课，展示了一个我们平时经常会出现的一个场景，比如你决定早上花半个小时完成一份会议纪要，可是过了三个小时了，却发现电脑屏幕上只有你打下了“会议纪要”这四个字。这是否就是我们经常发生的故事？时间都去哪里了？

当你打开电脑，准备要写会议纪要时，等待开机的过程中，你打开了手机浏览朋友圈，一下子几十分钟过去了。

你终于要开始写了，发现没有思路，你要上网找模板，可是你被网络上跳出来的一些八卦新闻吸引，又花了几十分钟。

你在电脑前坐了很久了，于是起身去倒水，中途遇见个同事，聊会天，几十分钟又溜走了。

……

主讲老师因此给出一个观点叫：“时间无相，人无觉。”时间看不见，摸不着，所以我们对时间没有知觉，感觉不到它的流逝。就出现了这样的情况，我们看似忙忙碌碌花了很多时间，但是那些时间都不是为你的梦想所投资的。解决的方法叫“时间有相，人有觉”。

这里推荐了TR工具。

T：Time Unit Price 时间单价，比如你可以给时间赋值，一分钟=100元。这个很有意思，当你给时间赋予价值和意义的时候，时间就变成了可以看见和感觉到的东西。

R：Recording Time 时间统计法，就是记录你时间的利用项目，找到你的时间浪费点和浪费金额，然后重新改善自己的时间安排。当你为自己的梦想花时间，你的时间银行是进账的，但是你花的时间无关梦想也是无关紧要的，那么你的时间银行是会产生出账的。

推荐的TR工具有

适用于iPhone：aTimeLogger

适用于安卓手机：MR Time、爱今天（我今天安装了“爱今天”，挺好用的）

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今天晚饭前，打算让其浩用喜马拉雅录一篇小古文的朗读。今天要录的第一篇篇幅比较长，其浩又表现出畏难的表情。我问其浩：“你觉得这么一篇，你要花多长时间练习朗读，才能录音呢？”他说：“30分钟。”我说十几分钟可以完成，他表示不可能。我说：“我来计时，你专心练读，看看到底要花多少时间。”说着，我就打开手机里的计时器，其浩见计时器开始跳时，马上开始读了。

要是平时，其浩在练读小古文的过程中，能从坐姿，到蹲在椅子上，爬到桌子上，滚到地板上……反正各种奇葩动作都出现了，提醒也不见效。可是今天，他安安定定地一直保持着坐姿读书，因为看得见的时间在一刻不停地溜走。

其浩原本觉得要花30分钟完成练读的小古文，13分钟读得很熟练，而且录音是一次过关，这几乎也是破天荒的第一次，平时录音，因为出现错读，至少两三次重录才能过关的。

第二篇小古文，他觉得要15分钟练读，我们计时了，只花了7分钟。两篇小古文的练读和录制，今天只花了20分钟左右的时间。其浩自己都觉得不可思议。

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今天能看到这样一节时间管理的课，明白“时间有形，人有觉”，真是受益匪浅。当我今天在“爱今天”软件里面设置了一个目标去完成，按下计时器时，我突然发现，原来时间是自己真正忠实的朋友，形影不离，相伴相随。

其实生活中，还有一些像时间一样本来无形的东西，当你赋予它意义或者价值的时候，它就会和你发生更深的链接，你会发现，原来很多看似很棘手的问题，可以解决得很有意思，就像一个游戏。

     谢谢你的阅读，开心的微笑送给你。