运动、皮囊与灵魂

      之前一个段子，拿吴彦祖跟高晓松让大家选男朋友，大家众口一致：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。我选吴彦祖！”有趣的高晓松没人选。

      对，这是个看脸看身材的世界，对中年胖子更是给贴上了不自律、臃肿、油腻、失败、蠢等等的标签……

      这是怎么了？我们是胖子怎么了？我们膨胀了吗？我们骄傲了吗？真是一胖毁所有！没有好看的皮囊，连有趣的灵魂都会被否决！我们胖子也很努力好不好？只不过胖子肉肉增加速度是瘦子的几倍，抗饿意志更加薄弱！

    于是大家开始健身，撸铁、跑步、瑜珈、游泳！虽然有趣的灵魂不一定能达到，但好看的皮囊还有机会锻练。

      诚然，我就是那个灵魂有没有趣不知道，但是明显的是没有好皮囊的人，正因为如此，从小到大都没有靠脸吃饭的打算，对学习，对工作很拼命。

      我靠才华不靠脸吃饭，不用取悦任何人，没好皮囊又怎么了？我不健身！这么一想就没动力运动哪！

      终于有一天，我的这种想法被透支了的身体啪啪啪打脸，经常的熬夜工作让哮喘越发越严重，各个名医院进进出出的，药吃到怕就是没能好转，最后去了好友介绍的中医问诊。年轻帅气的海归医生郑重其事问我：“10:30前休息，每天早上晨跑，能不能做到？”

      一听这话，后背一阵冷汗，头摇得像拨浪鼓“不能！”

      帅医生严肃认真地继续问：“如果得了肺癌，上面两件事能不能做到！？”

      这下头像小鸡啄米似：“能！”

      于是开始早睡，晨跑！有人说，跑步是一个人孤独的战斗，果然这战斗真的非常的无趣，跑了两三天就不自觉又给停下来了！坚持不下去了。直到加入气质高雅的美女组织的跑团群，在跑团里有一群美丽的人，她们很阳光，爱生活、爱自己、爱运动、大家每天、每周、每月、每年在跑群里互相监督互相打气，因此我也在这样的氛围之下把跑坚持了下来。

      荀子说：“积跬步以至千里，积怠惰以致深渊。”慢慢的，我已经跑了一年，到今天为止共跑了1141公里。其中还参加了很多线下线上的马拉松，收获了不一样的生活。

      虽然 没能管住嘴的我，依然没有好看的皮囊，但是身体强壮很多，不再像以前一样整天生病，远离了医院！全身上下散发出来精气神儿是完全不一样！身体是革命的本钱这句话说的真不错。只有身体健康，才有好的状态、好的心情做更多事，学习更多的东西！

      运动也许不全是为了好看的皮囊，但是运动能让你有更好的身体去塑造更有趣的灵魂！同时，对于没有好皮囊的也不要鄙视眼光看待，他们也不一定是不努力，不自律且失败的结果，而是奔忙于塑造有趣的灵魂而没时间去运动去打造好看的皮囊。或者他们运动了，自律了，只是效果甚微！无论如何，有趣的灵魂也好，好看的皮囊也好，不是为他人而活，不用在乎别人的想法，自己开心就好！

     

运动、皮囊与灵魂