2019-10-23

1.今天浑身无力，好事情。

因为提醒自己该休息

提醒自己要好好地照顾自己。

提醒自己吃好饭。

​你自己把心收回来。

提醒自己划清界限。​

2.持续不断学习。

3.我是一个有胆气的人。

4.学习艾灸各30分钟。​