只能做一件事

发现自己现在每天的时间和精力只够用来做一件事。要么就锻炼，要么就写字。因为不够专注，注意力不够集中的问题，一天24个小时，除去吃饭睡觉的时间，要花大量的时间来玩、消遣、消耗，最主要的玩法是玩手机。等把手机玩得要吐了，再去写几个字，或者跑一点步。否则，一件事都没办法做。