护肤小知识—新陈代谢（3）

        表皮层的最底层是基底层，基底层中存在着角质母细胞和黑色素细胞。角质母细胞我们称他们为细胞妈妈，它每天不断分裂并产生新生的细胞宝宝，将原有细胞向上推移到达角质层，最后自然脱落。这个不断新生、上移、脱落的过程就是皮肤的新陈代谢。所以肌肤有自我修复的能力。

大家知道成年人的正常代谢周期是多少天吗？28天。过了25岁之后，肌肤新陈代谢会变缓，25岁是肌肤老化的一个分水岭。当新陈代谢变缓角质层不能正常脱落时，肌肤就会变得粗糙和暗沉。

【敲黑板】

        表皮层的新陈代谢最旺盛的时间是晚上10----凌晨2点。肌肤在夜间的吸收营养的能力倍增，所以夜间护理很重要！