鸡蛋牛奶鱼虾鸡肉等等都是优质蛋白

鸡蛋、牛奶、鱼虾、鸡肉等等都是优质蛋白质，记得一定要多吃。

只有增强自己的体质，才能更好的抵抗病毒！