保养身体

周末两天的休整还是没有好转，早上去医院做了检查，医生说是着凉导致的胃肠功能紊乱，开了点药。

今天的饮食就特别注意，十分清淡。经过此事感觉已经到了要保养身体的年纪了。后续锻炼饮食都要注意，不然出了问题只能自己受罪。

浑身没劲，什么都不想做的感觉太难受了。