2018-10-13晨读感悟
2018-10-28 本文已影响0人
专注改善拖延症
感悟:
周六的早上,不按照平时的生物钟按时起床,吃饭,感觉这一天都浑身难受,早晨赖床多睡了一个小时,其实并没有满足的感觉,而且白天干任何事情都在拖泥带水,以后得周末一定要按时作息,再也不能犯懒,然后浪费时间了。
感悟:
周六的早上,不按照平时的生物钟按时起床,吃饭,感觉这一天都浑身难受,早晨赖床多睡了一个小时,其实并没有满足的感觉,而且白天干任何事情都在拖泥带水,以后得周末一定要按时作息,再也不能犯懒,然后浪费时间了。