活在当下

不念过往，不畏将来，活在当下。

能真正活在当下，需要一颗强大的心和强大的能力。

过去伤害种种，如何能够淡然一笑，需要时间的药一点点熬治。未来的焦虑和不安，需要强大的能力来缓解。

活在世界上，与人与世界发生千丝万缕的联系，有困惑有困苦，如何保持淡定的心态。万千的人好像与自己有关又好像与自己无关，艰难困苦之时好像还得自己一人承担，最深是苦和乐也无法与人真正分享，只有自己一人体会。人终究是孤独。

孤独的人生如何自处，红尘炼心，唯有体会当下的每分每秒，生命才有意义。我们生命的全部意义只在当下，过去和未来是虚幻，当下这一刻也很快变成虚空，因为最终会虚空，当下尤为可贵，珍惜现在吧，从现在开始。