第一个不一样的清晨

2019-06-17  本文已影响0人  易502

今天,早上5点起来,坐在书桌旁,听着窗外的鸟叫声,和着家人均匀的呼吸声,感受着清晨的静谧。

记不清这是多少个早起的清晨,今天跟往常相比显得格外的不同。

今天是我参加弘丹老师的清晨写作训练营的第一天,从今天开始我要跟着弘丹老师跟着训练营的小伙伴们一起开始21天的清晨写作。

回想一下过往的日子,记得上学的时候妈妈就经常说,一日之计在于晨。所以,一直以来有早起的习惯,从学生时候的晨读,到上班后的晨练,再到有了孩子以后,早起的各种忙碌。

细想起来,这早起的光景里似乎没有一件事情是至今一直不间断坚持着的。

我为什么参加清晨写作训练营?我想首先就是,我要通过这次的活动让坚持成为一种习惯。

一直以来都比较喜欢看书码字,但是确一直没有很好的坚持,工作太忙,家务太多,身体不舒服,等等。总之会有各种各样的原因,为自己找着黄冕堂黄的理由。

这次是若干次提起笔又放下之后,再次启程。我就是要通过这次活动让清晨写作成为生活中不可缺少的一部分,让自己的早起更有意义。

其次,战胜自己。其实一直比较犹豫要不要参加,不是因为要早起,而是因为担心要将自己写的东西发到群里。

总是不愿意让别人看到自己写的东西,总是担心这样写不知道合适不?那样写不知道符合逻辑不?这是我的真实想法,但不知道大家会不会笑我,算了还是改改吧!

昨天晚上的开营明确了规则,早上要打卡展示成果。当时也是一阵担心。

所以,参加这次活动,能让我战胜自己的这种心态,坦然面对。第一次打卡后,我想我的感受就不一样了。

第三,想通过这样的活动学会梳理自己,用文字缓解压力。

前两天学习了弘丹老师10天完成3万字回忆录的课程。在实践的过程中感受到了复盘的力量。

当我开始对过往的事情进行回忆,并用文字记录它时,我发现我真得能从中看到自己什么地方做的好,什么地方是急需改进的。甚至可以解决让自己困惑已久的问题。

所以,我相信通过这次活动让自己的清晨写作成为习惯,随时梳理自己,排解情绪,可以提升自己的判断力,思考力。

这些,就是我参加清晨学院的主要原因。

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