相信自己

练完瑜伽换衣服，一块练瑜伽的一个姐姐说：

你真瘦，去年第一次见你的时候你大腿还很粗呢，现在真的很细了！

是啊，去年的时候没有坚持瑜伽，没有坚持跑步，没有控制饮食。

那时正好是刚过完年，在家好吃懒动，达到了历史最胖。

于是下定决心减肥，每顿饭都严格计算着热量，每天坚持跑步、瑜伽，半年时间，体重从历史最胖达到了历史最瘦。

看似减肥很容易，实则是克服了重重的考验，收获也是惊喜的，不止得到了自己想要的体重数字，更让我坚信人的潜力真的是无限大的，只要努力，一切皆有可能！