2022-05-02
2022-05-02 本文已影响0人
心灵之镜木子业
一个人如果想要拥有内在强大的感知力,最重要的是学会观察思维,而不是批判思维。批判思维是来自我们的头脑。
我们的头脑在多年的刻意训练下,习惯用批判,贴标签等各种方式提高了自己的效率,但是同时也用这种方式固化了自己的心智模式。
而要提升我们的感知力,第一步就需要放下内心对自己和他人的批判。事实上, 王阳明心学所说的心外无物,讲述的是我们内心看到的世界大都是我们内在批判视角所呈现的。
如果我们想要拥有强大的感知力,必须时刻学会自我觉察,当你对自我觉察到位的时候,你的内在感知力就会强大很多。