卡内基沟通艺术

第二个原则:有针对性地培养自信心

忠告:为了培养信心和勇气，当你面对观众的时候，不妨表现的好像真的具有那种信心和勇气一样。自信是成功的基本前提。

如何提高自信心？

1.做好充分准备，树立成功的信心

2.针对自身不足进行纠正性训练

3.自我暗示，相信自己能成功

如何快速提升自信心:

1.找出让你感受到不自信的根源，想办法解决它们。

2.你的自信会引领你走向成功，所以，你需要自信满满地站起来说话，什么都不用想。

3.如果你能发现，自己仅仅只是怯场——那不一定是由于不自信造成的——这样问题就好办多了，因为你可以夸张地自信，几乎人人都害怕当众讲话。