血糖又高了

昨晚12点前入睡，一夜未醒，早上7点半才醒来。这一觉睡得又沉又长，感觉做了很多梦，醒来却毫无印象。

临睡时饥肠辘辘，饿的要命，醒来却觉得腹胀，果然没有了饥饿感。记得小时候父亲常说，睡一觉就不饿了，或者说，有点小病小灾的，饿一顿就好了。

关键是，血糖平白无故的又升高了，昨天空腹7.3，今天空腹7.2。

回忆了一下最近的饮食，唯一与之前不同的，是每天喝酸奶时，多吃了几片杏干，这个东西含糖量应该比较高，昨晚还喝了山药大米稀饭，一不留神，其他七七八八的，如水果，也许都多吃了一点点，一丢丢，加在一起，总量就上去了。

活动量也不小，一如既往，楼上楼下的忙活，不适闲。

管住嘴，迈开腿，说着容易，做着难。

因为控糖，觉得心里特憋屈。过去是想吃啥却吃不上，即便买得起，也不能紧着吃。现在是啥都吃上了，也可以紧着吃了，却又不能吃了。

山东特产姜丝儿

童年时最好的零食，就是炒糖和姜丝儿，也只有在过年过节时，才会捞着吃几块解解馋。所以，差不多每一个50后的人，都有着炒糖和姜丝儿的情结。

有一次与先生逛超市，看到甜食柜上，摆着黄灿灿的炒糖，便忍不住盯着多看了几眼，走过去后，悄悄的对先生说，你知道我最大的心愿是什么吗？

是什么？先生问。

吃炒糖。

先生笑了，说，那咱就买。

我向前急走了几步，仿佛担心走慢了，会被炒糖绊住脚似的，同时又咽了口吐沫，说，算了，看到眼里，就算吃了。

山东特产炒糖

其实自己还算是自律的，炒糖一直没吃着，血糖数据却又上去了，关键是这一日三餐，都还没怎么吃饱，甚至还觉出饥饿来。

有一次先生开玩笑说，你这辈子跟了我，也算是幸福的吧！

我说，到了晚年连顿饱饭都不敢吃，哪还有幸福可言？

哈哈哈，这可恨的血糖！