拥抱现实、应对现实——最重要的生活原则

最近参与永澄老师的英雄阅读团，目标主题，这两天读了原则中的节选，分享一下《原则》中提到最重要的生活原则是：拥抱现实，应对现实。

世界上最重要的事情是理解现实如何运行，以及如何应对现实。知道最好的决策是什么；有勇气做出最好的决策。理解现实是如何运行是做出最好决策的基础，而有勇气做出最好的决策，需要我们的调和逻辑与情绪。

可以采用游戏的方式来理解世界是如何运行，通过打怪升级来提高自己的决策水平。情绪能帮助我们，也能伤害我们，需要调和逻辑与情绪，才能更好地决策。这一过程中，心态至关重要。

卷入带反馈快速学习中是令人兴奋的事，但是这个过程中，人会本能地害怕失败。类似跑步中忍受这种痛苦可以获得从犯错中的学习的愉悦感。通过冥想可以获得面对痛苦的定力。

向人或事进行学习，要做到头脑开放、极度透明。观察自然、学习现实规律。进化的本能与理性的冲突，导致人们混淆了事实和想要的东西。进化是宇宙中最强大的力量，生命是最大的成就和最大的回报。

我们希望过上最好的生活，面对的现实是如何接纳这个世界，并根据世界的真实情况，做出我自己的应对，并接近观自己的选择的结果。

但是现在情况中我们无法掌握真实的世界，有时是信息掌握的不对等，有时是世界的多变，有时是自己的欲望，有时是痛苦。带来情绪感受有无助，有无奈，但也有坚定，淡然。

如何直面现实：用五步法，设定目标、找到问题、诊断问题、规划解决问题的方案、执行方案。从自我中跳出来客观地俯视所入的形势，权衡自己和其他人对形势的看法。

意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样子。

在我们自己看来，我们就是一切，例如，我们的生命终止了，对于我们而言，全世界也就消失了。但是从自然的视角俯视自身，我们显然又是毫无分量的。现实是，今天的每个人都只是都只是70亿人中的一员，而人类只是地球上1000万物种中的一个。地球只是银河系约1000亿颗行星中的一颗，而宇宙有约2万亿个星系。人的寿命只是人类历史的约3000分之一，而人类历史又只是地球历史的2万分之一。我们渺小、短命的不可思议，无论取得什么样的成就，其影响都是微不足道的。

同时，我们又本能地希望有意义、希望进化，而我们只能产生一丁点儿意义。所有这些一点点意义加起来，才是宇宙进化的推动力。