2023年4月第2次复盘|除了生死，都是小事

文｜白素心

这周出现一些变故，使得我又开始重新思考那个哲学问题——人活着的意义，不得不说，每次思考都会让我产生一些新的认知。下面我就把本周的思考与收获复盘如下：

一、学习成长

阅读方面感觉这周完成得还不错，一是把季羡林的散文集《落字成暖，一生念安》读完了，二是开启了一本新书的阅读——《寻找百忧解：一个精神科医生的观察手记》，三是尝试了听书。

先说一说新书的阅读吧，本周我阅读的新书也算与心理学知识相关了，它是一本由精神科医生写的观察手记，属于纪实类文学。在这本书中，作者记录了很多精神病患者的求医经历，读罢让我很是感慨，感慨于患者情感的缺失，感慨于家属的不容易，感慨于医生的仁心医术。

本周我还进行了新的尝试——听书，以前我特别不喜欢听书，因为听了就忘，而且听书的时候还特别容易走神。但是听书有一个好处，就是可以解放双眼，最近眼睛因为常时间看手机干涩得厉害，视力下降也很明显，我真怕自己会眼瞎，那活着就真没什么意思了。

日更前半周坚持得还不错，周五应付了一下，周六就断更了，我正在考虑要不要买个会员，因为简书会员每月有四张复活卡，我可以每周休息一天。

二、工作事业

虽然已经做好心理准备，可是没想到本周的工作之多还是超乎想象。首先是搭档生病了，一周没来上班，我不得不接替了她的大部分工作。其次是组长也生病了，请了一个月的假，领导让我暂代组长之职。一时间我的工作量剧增，忙到飞起。

我真的需要好好学习时间管理，同时也要给自己做好心理建设才行。

三、家庭生活

这周因为工作原因，我没能好好陪伴女儿，也没能给她做午饭，为此我感到很愧疚，也很焦虑。希望下周生病的搭档能够回来。

不过这周我达成了请父母撸串子的愿望，清明节的时候，我们一家七口一起去吃了羊肉串，一家子齐齐整整，是我最愿意看到的事情。希望这样的日子能够多一些，再多一些。

周六中午我本想请父母到家里来吃饭，十点多打了电话，得知母亲去市里走亲戚了，我便只请了父亲来。我做了排骨、虾、牛肉丸，蒸了米饭，又炒了一个青菜。以后天气暖和了，我就多请他们来。

四、健康美容

这周还是没能坚持每天都吃鱼肝油，老是忘，其它吃的就更想不着了，主要也是因为最近有些忙乱，争取下周能记着。

五、休闲娱乐

追完《去有风的地方》，就再也没有看过其它的电视剧了。下周如果有时间，我就再找找有没有好看的电影或者纪录片之类的。

本想这个周末去趟公园，结果最后还是没去成。人家四月芳菲尽，估计下周再去也看不到繁花盛开的景象了吧。

最近身边生病的人特别多，再加上清明节的到来，以至于大家在办公室里谈论的话题也沉重了很多。随着年龄的增长，越来越感受到那句“除了生死，都是小事”背后所包含的无奈和心酸。

除了生死，都是小事。