暑假规划的定海神针

关注了几个教育博主，没事时就打开听听他们录的教育相关的短视频，听听各种见解吧，昨天听了子贤讲学习的一场直播，两个小时的直播我竟然没有走开，这到是从没有过，内容是关于暑期规划的，没有回放，我一边听一边做了不少笔记。

今天试着整理一下，看看能不能复盘听到的内容，希望对我们的暑假规划有帮助。

假期学科学习时长，初中生每天不超6小时，高中生每天不超过8小时，设定假期休息日，休息日不学习，但不等于放任玩手机。

休息日可以设定相同时间入睡，不同时间起床，假期中规划一个出去玩的小假期。

电子产品约定的原则，一、底线原则  二、弹性原则  三、固定惩罚、随机奖励  四、可调整原则，电子产品的使用是假期规划的首要问题，没有好的约定和执行，一切计划都可能白废。

关系是教育的前提，成就是成功的密码。

育儿先育已，记录21天情绪日记，睡前回忆，关注和记录自己生命中的好事。

家庭中的语言：讲道理效用低，伤害大。用积极的语言、尊重的语言、示弱的语言。

冥想、运动、阅读三选二，安排到每天的24小时中去。

阅读的可选书籍，武侠、悬疑、魔幻、科幻、历史、四大名著，悬疑可从《暗黑者》开始，魔幻《哈利波特》，科幻《乡村教师》，历史《清明上河图密码》，特别喜欢的书可以反复读到能背诵。

14-18岁，拓展视野，可以听书、看纪录片、电影、读人物传记，和伟大的灵魂在一起，定期输出，表达想法和感受。

生命教育大于学科教育，成就大于成绩，放大相对优势学科，先杨长再促短，因材施教。

绽放欣欣向荣的生命状态，激发自主学习的意愿，运用自主学习的流程和技能，每个生命都追求成就感。

学科学习的一些方法：

数学 ：754阶梯训练，练流程，每天7分钟5道题4位数乘4位数，23个步骤练流程的起点。

英语：刷书法，背单词专注，5分钟一组，再重复一组，连续背三组，再重复一组，降低难度，先背词义，不背拼写。

晚上复习一遍，周一到周五重复这个过程，周六日复习，然后回到句子。

一次聚焦一个学科，一个弱点，语言阅读的2066法则，每天两篇同一类型，做10天，归纳总结，重复做，对同一问题进行梳理。集中做题、集中归纳、集中重复。

英语的811法则，80%源于词汇，10%的语感，另外10%是语感。

练习基本功：英语听词，影子跟读法，概念上的漏洞：对错题，看着答案指出考查的知识点有几个，这些知识点在课本中的哪个位置，出现的顺序。

认同他的内容，因为他不是只讲学科学习的方法，更关注到一个孩子的内心成长，强调关系大于教育，强调翻译孩子的情绪，强调孩子获得成功的生命体验，激发内在的学习动力，最后才是学科学习方法的总结 。