减脂倒计时Day 79

祖国盛，
家团圆，
人幸福。

如今已然山河锦绣，
这浩浩山河长治久安，
盛世中华如故人所想。

祝️大家国庆节快乐，
出行游玩注意安全。

国庆减脂继续
国庆美食继续
国庆运动继续

今日早餐搭配，
看起来好奇怪，
吃起来还可以。

今日午餐不分盘，
量在脑海在心里，
吃自己想吃的就好。

如果信念有颜色
那一定是中国红